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Area: drsl » Kategorie: Lauf-Kultur

Abkürzung GA2


Grundlagenausdauer Bereich 2 (nach Ausdauertrainer_Laufen) Puls: 85% bis 90% von HFmax, siehe auch Trainingsbereiche

erstellt 12.03.2005 15:10 von Olzo
zuletzt 12.03.2007 20:03 von Sebastian | Historie | Versionen
Backlinks aus :
. Ausdauertrainer_Laufen
. Formerhaltungstraining