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Alles zum LSV Porz Straßen- und Volkslauf (Herbstlauf)
http://www.helmuturbach.de
D-51 Köln-Porz

Übersicht:
. 2001-11-18 VID5589
. 2002-11-17 VID30
. 2003-11-16 VID12909
. 2004-11-20 VID772
. 2005-11-19 VID2868
. 2006-11-18 VID4731
. 2007-11-17 VID6745
. 2008-11-15 VID8582
. 2009-11-21 VID10931
. 2010-11-20 VID12402
. 2011-11-19 VID14481
. 2012-11-17 VID16405
. 2013-11-16 VID17880
. 2014-11-15 VID19490
. 2015-11-21 VID20674
. 2016-11-19 VID22520
. 2017-10-29 VID23725
. 2019-10-26 VID25459
. 2020-10-24 VID25770

Zeiten: 44
Berichte: 2
ewige Top5: (vollständige ewige Liste)
5000m
1. M a r t i n 20080:18:50 @3:46
2. M a r t i n 20190:19:51 @3:58
3. 20160:20:31 @4:06
4. 20130:21:21 @4:16
5. Y v o n n e 20100:28:06 @5:37
10000m
1. M a r t i n 20120:37:29 @3:44
2. C h r i s t i a n 20080:38:20 @3:50
3. M a r t i n 20050:38:40 @3:52
4. M a r t i n 20100:39:14 @3:55
5. M a r t i n 20130:39:33 @3:57
15000m
1. E w o u t 20110:59:38 @3:58
21095m
1. R o m a n 20071:29:05 @4:13
2. M a r t i n 20091:31:19 @4:19
3. M a r t i n 20171:31:50 @4:21
4. M a r t i n 20151:32:33 @4:23
5. T h o m a s 20071:33:55 @4:27

19 Rennen
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VID 5589
18.11.2001 - 5000m, 10k, HM
29. Int. Straßenlauf des GSV Köln-Porz
Köln-Porz
www.helmuturbach.de/


21095m
1. L u d g e r 1965Road Runner Oldenburg1:36:43 @4:35
2. M a r t i n 1972LLG St. Augustin1:57:14 @5:33


VID 30
17.11.2002 - 21.1K
30. Internationaler Straßen- und Volkslauf des GSV Porz
Köln-Porz
http://www.helmuturbach.de/herbstlauf.htm


15000m
1. E w o u t 1979LC Wuppertal0:59:38 @3:58
21095m
1. L u d g e r 1965Road Runner Oldenburg1:37:40 @4:37


VID 12909
16.11.2003 - 5, 10 km, HM
Straßen- und Volkslauf Porz
Köln Porz
www.helmuturbach.de


21095m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin1:37:51 @4:38


VID 772
20.11.2004 - 5 km, 10 km, HM
Herbstlauf GSV Porz im Gut Leidenhausen
Köln - Porz
http://www.helmuturbach.de/herbstlauf.html


10000m
1. K a r l - H e i n z 1966von 0 auf 420:55:10 @5:31
2. r o s w i t h a 1952von 0 auf 421:10:00 @7:00
21095m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin1:36:17 @4:33
2. L a u r e n t 1970www.drsl.de1:44:59 @4:58


VID 2868
19.11.2005 - 10K HM
33. Int. Straßen- und Volkslauf Köln/Porz Herbstlauf
Köln Porz Erholungsgebiet Leidenahusen
http://www.helmuturbach.de/herbstlauf.html


10000m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:38:40 @3:52
2. D @ t l e v 1965www.colognerunners.de0:44:56 @4:29


VID 4731
18.11.2006 - 10000
34. Int. Straßen- und Volkslauf des GSV Porz / Köln
Köln alles in Köln Kreis DE.NO.K
http://www.helmuturbach.de


10000m
1. K a i 1969LC Wuppertal0:40:45 @4:04
2. D @ t l e v 1965http://www.colognerunners.de0:46:15 @4:37


VID 6745
17.11.2007 - 5k, 10k, HM
Herbstlauf Köln/Porz
Köln alles in Köln Kreis DE.NO.K
http://www.helmuturbach.de/herbstlauf.html


21095m
1. R o m a n 1965Die Bretzelwetzer1:29:05 @4:13
2. T h o m a s 1965laufen-aktuell1:33:55 @4:27


VID 8582
15.11.2008 - 1k, 5k, 10k, HM, 5k Walking
Herbstlauf in Porz
Porz
http://www.helmuturbach.de/

Ergebnisse: http://www.helmuturbach.de/ergebniss...auf_2008.htm


Fotoalben
5000m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:18:50 @3:46
10000m
1. C h r i s t i a n 1976Laktatwiesel0:38:20 @3:50


VID 10931
21.11.2009 - 1/5/10/HM alle Klassen
36. Straßen- und Volkslauf des GSV Porz
Köln - Porz
www.helmuturbach.de

Startgeld: 10km=9EUR


  • Bericht von Mareen (LID4238) (22.11.2009 15:55)
10000m
1. S y l v i a 1959www.Lg-Rhein-Erft.de0:44:53 @4:29
2. K a r l - H e i n z 1966von 0 auf 420:53:23 @5:20
21095m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin1:31:19 @4:19
2. H e l m u t 1950LT TuS Mondorf1:44:45 @4:57


VID 12402
20.11.2010 - 10 km
Herbstlauf Gut Leidenhausen
Köln alles in Köln Kreis DE.NO.K
http://www.helmuturbach.de/index.html


  • Bericht von Mareen (LID4238) (20.11.2010 23:52)
5000m
1. Y v o n n e 1966Radiergummiliga.de0:28:06 @5:37
10000m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:39:14 @3:55
2. S y l v i a 1959www.Lg-Rhein-Erft.de0:45:45 @4:34
3. K a r l - H e i n z 19660:57:13 @5:43


VID 14481
19.11.2011 - 10k, HM
39. Herbstlauf des GSV Porz
Köln alles in Köln Kreis DE.NO.K
http://www.helmuturbach.de/index.html


21095m
1. R e n a t e 1957LG DUV2:31:05 @7:09


VID 16405
17.11.2012 - 5k, 10k, HM
40. Herbstlauf des LSV Porz
Köln Porz
www.helmuturbach.de


10000m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:37:29 @3:44
2. M i c h a e l 19650:50:25 @5:02


VID 17880
16.11.2013 - 5k, 10k, HM
41. Straßen- und Volkslauf Köln Porz
Köln Porz
www.helmuturbach.de


5000m
1. 1979TSV Dieringhausen 0:21:21 @4:16
10000m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:39:33 @3:57


VID 19490
15.11.2014 - 5k, 10k, HM
42. Herbstlauf des LSV Porz
Köln Porz
www.helmuturbach.de


10000m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:40:59 @4:05
2. A n d r e 1976Team Luftwaffe0:42:22 @4:14


VID 20674
21.11.2015 - 1 km * 5 km * 10 km * 5 km Nordic / Walking Halbmarathon = 21,1 km
Herbstlauf in Porz
Köln alles in Köln Kreis DE.NO.K
http://www.helmuturbach.de/


21095m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin1:32:33 @4:23
2. Meike Kessens19842:01:00 @5:44


VID 22520
19.11.2016 - 5km, 10km, HM
44. Herbstlauf in Köln-Porz
Köln alles in Köln Kreis DE.NO.K
LSV Porz


5000m
1. 1979TSV Dieringhausen 0:20:31 @4:06
10000m
1. M a r t i n a S c h w a n k e 1970lg donatus erftstadt0:40:19 @4:01
21095m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin1:35:38 @4:32


VID 23725
29.10.2017 - 5k, 10k, HM
45. Herbstlauf des LSV Porz
Köln Eil
www.helmuturbach.de


5000m
1. E l i s a b e t h 1958Integrativer Sportverein Heinr0:30:25 @6:05
10000m
1. M a t t h i a s 19570:51:22 @5:08
21095m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin1:31:50 @4:21


VID 25459
26.10.2019 - 5k, 10k, HM
47. Herbstlauf des LSV Porz
Köln Porz Eil
Flach, schnell, günstig
http://www.helmuturbach.de/

Startgeld: 5k = 10EUR


5000m
1. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:19:51 @3:58
10000m
1. Wolfgang Borchers1950Rhein Erft Runner0:49:51 @4:59


VID 25770
24.10.2020 - 5k, 10k, HM
48. Herbstlauf des LSV Porz
Köln Eil
http://www.helmuturbach.de/


10000m
1. O l i v e r 1970LG Wuppertal0:39:51 @3:59
2. M a r t i n 1972LLG St. Augustin0:43:43 @4:22

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