Ernährung und Stoffwechsel
Laufen und Ernährung
seriöse und verständliche Informationen auch speziell für Sportler von der Ernährungswissenschaftlichen Fakultät der Justus-Liebig-Universität Giessen:
http://www.nutrisport.de/
Ausdauertrainingsbelastung und Abnehmen
Welche Trainingsintensität garantiert die optimale Fettverbrennung?
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...rennung.html
Wie sieht es aus mit der muskulären Energiebereitstellung im Sport?
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...tellung.html
Zum Thema Trinken und Sport.
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...imsport.html
Fettverbrennung und Fettabbau
http://de.fitness.com/articles/972/m...training.php
Der Energieumsatz - Energieverbrauch - Energiebedarf
http://de.fitness.com/articles/25/de...ieumsatz.php